Comienza el día con una actividad que te incite a sentirte bien, motivado y orgulloso. Algo tan simple como tender tu cama. Pareciera sólo un pequeño acto de disciplina, pero te impulsará a generar hábitos cada vez más significativos y relevantes, permitiéndote escalar peldaños hacía el éxito y generar, con acciones sencillas, grandes transformaciones en tu vida, tu entorno y la forma en la cual te relacionas.
Diario. Tiende tu cama (de la editorial Diana), es la herramienta con la que William H. McRaven se acerca en esta ocasión a sus lectores para ayudarlos a registrar en sus páginas todas aquellas actividades que día a día hacen que resignifiques el verdadero sentido y propósito de tus acciones.
Después de sobreponerse a difíciles retos y recuperarse de un grave accidente de paracaídas, el autor logró conquistar a miles de personas alrededor del mundo con Tiende tu cama, el bestseller en el cual relató las profundas lecciones de vida por las que atravesó, la importancia de valorar la compañía, aceptar que el mundo no es justo, afrontar el fracaso y no darse por vencido.
“Si quieres cambiar el mundo sé la mejor versión de ti mismo en los momentos más oscuros”, señala McRaven, reconstruye tu red de apoyo emocional y mantén el registro en este diario de cada paso que has dado, no importa el tema, de las situaciones difíciles siempre quedan enseñanzas y conocimiento para obtener logros trascendentales, apuntalados en pequeñas acciones en forma de rutina y con la disciplina necesaria que te ha permitido cambiar tu vida.
Este libro en formato pasta dura, que lo vuelve aún más personal, está acompañado de frases inspiradoras y significativas que nos recuerdan que siempre tendrás la oportunidad de escribir tu propia historia sin importar cuando decidas comenzar, la fecha la colocas tú mismo, convirtiendo la experiencia de escribir en él en algo atemporal y en un valioso objeto al cual podrás regresar entre sus páginas cuando lo consideres necesario, releer tus anécdotas y experiencias.
Sobre el autor
William H. McRaven. Es Comandante retirado del Mando Conjunto de Operaciones Especiales y condecorado con la medalla por Servivio Distinguido de la Defensa de los Estados Unidos. Este diario está basado en el discurso que pronunció para la generación 2014 de la Universidad de Texas. El video de la ceremonia tiene más de 10 millones de reproducciones en YouTube.