En Puebla, durante 2021, fallecieron 306 mujeres de entre 45 y 64 años de edad, por cáncer de mama, una enfermedad que puede prevenirse con tiempo.
Aunque hubo una disminución de 9.46 por ciento respecto al 2020 según datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), sin embargo, persiste el promedio de diez muertes por mes.
A pesar de que hubo una disminución respecto al 2020, cuando se registraron 338 casos, sigue por encima del promedio en relación a los casos reportados antes de la pandemia de Covid-19, cuando hubo 293 decesos.
Este 19 de octubre se conmemora el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama, enfermedad que, de acuerdo al Inegi, registró 7 mil 925 decesos en México.
Ante dicha situación, el coordinador auxiliar de Salud Pública del IMSS en Puebla, David Moran Sotelo, alertó que el tabaquismo y alcoholismo son factores que incrementan el riesgo de desarrollar cáncer de mama.
El estado de Puebla alcanzó en 2021 una tasa de 13.50 defunciones por cada 100 mil mujeres, lo que la ubica como el estado con la octava tasa más baja del país.
Los decesos son menores en la entidad poblana al promedio nacional de mortalidad a causa de este padecimiento con 18 defunciones por cada 100 mil mujeres de 20 años y más.
Los estados que encabezan la lista son Colima con 26.94, seguido de Tamaulipas con 24.49, Sonora con 23.59, Chihuahua con 23.07 y Ciudad de México con 22.73 casos por cada 100 mil mujeres.
Por el contrario, Tlaxcala con 10.36, Chiapas con 11.65, Guerrero con 11.69, Quintana Roo con 12.19, Oaxaca con 12.66, Hidalgo con 12.71, Yucatán con 13.02 y Puebla con 13.50.
Cáncer de mama, prevenible
El cáncer de mama suele presentarse en promedio entre los 40 a 59 años, motivo por el cual, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) realiza acciones para fortalecer la detección temprana, atención oportuna y disminuir el índice de mortalidad por diagnóstico tardío.
El especialista David Morán, señaló la importancia de las revisiones constantes o autoexploración de mamas cada mes a partir de los 20 años.
Cuando se detecta una paciente con sospecha de cáncer de mama en primer o segundo nivel de atención, se envía a la especialidad de Oncología para iniciar tratamiento específico, ya que no todos los cánceres son iguales.
En PrevenIMSS+ en las Unidades Médico Familiar, se hace un examen clínico anual a partir de los 25 años y realizar la mastografía cada dos años a partir de los 40 a 69 años.
Se orienta sobre la técnica correcta para autoexplorarse las mamas y detectar a tiempo algún cambio de tamaño, forma, abultamiento, cambio de color, hundimiento en la piel o el pezón.
La autoexploración debe realizarse siete días después de la menstruación, y en mujeres sin período, hacerlo un día fijo del mes.
El especialista recomendó hacer ejercicio regular 30 minutos al día, tener una dieta alta en fibra que incluya verduras, frutas y cereales, así como medidas de autocuidado.